妊活口コミ倶楽部「天使の羽」

オーガニックショップ「天使の羽」通信

妊活サプリと漢方の葉酸

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黒くてとても甘い液体です。200mlほどの湯に大さじスプーン一杯10mlくらい妊活サプリを飲んでいます。薬の匂いは黒砂糖の強い甘さででほとんどしません。
2、3日目から夜の寝つきがよくなっているように気がつきました。
冬でしたが夜中に寒くて2度はトイレに起き上がる日々でしたのに、朝までぐっすりの日が多くなりました。
足先がポカポカしています。
1本飲み終わって1ヶ月後グラフに前とはちがう変化が見られました。
ガタガタだったグラフ表が、かなり穏やかで正常とされるグラフに近い形になっているように感じました。
ですがまだ平均体温が少し低かったのでもう少し上げたいと思いました。
病院では内膜が微妙に厚くなったのと、妊活サプリを思春期以来、足りなかった鉄分値が正常になっていました。
生理不順ぎみで遅れがちで量が少なかったのが、ほぼ順調な周期で安定した量の血が5日程安定して続くようになりました。3本目の中ほどで 妊活サプリを飲むことに飽きてしまいましたので、お湯に溶かさずにそのままスプーンで一気に10ml飲むようになりました。
3ヶ月後 葉酸でグラフはガタガタから明らかにきれいな状態、春の時期になってきたからかもしれませんが平均体温も大幅に上がっていました。
今まで感じたことがなかったのですが生理前の胸のハリというのを生まれてはじめて感じました。3本目の終わり頃の検査で2ヶ月前には内膜が6ミリだったのが、11ミリになっていまして大変驚きました。
この頃、フルタイムの仕事を辞めてゆったりとした気分で過ごしてました。そして4本目飲み終わる頃、半年以上ぶりの体外受精で見事に妊娠しました。
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妊娠後も葉酸で妊活サプリを特に気にすることはないとのことで飲み続けていましたが、カロリーかなりあるようなので
1ヶ月1キロまで増厳守ですよのお医者にかかっていましてとても気になりました。
糖分を3分の2ぐらいまでカットした商品があるとよいのにと思っていました。
砂糖代替のラカント辺りと変えていただくですとか。
また漢方ですので中国製ですが信頼できるものと思いました。
過剰な効果を期待せずにゆったりした気分でコツコツ飲むのが漢方かなと思います。

出産後、婦宝当帰膠のおかげかどうかわかりませんが、母乳も安定していましたし、
鉄分も錠剤をもらうことなく安定、精神的にも産後ブルーを感じたりすることはありませんでした。
副作用注意点がありお腹が緩くなったり、むくみやすくなったりすることがあるそうですが私はありませんでした。
また育児に忙しくなり飲むことを忘れることもしばしばありました。
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それから11年後、更年期を目前に迎えて葉酸でまた妊活サプリを飲み始めています。
最近は生理がドロっとしていて多く感じていました。
婦宝当帰膠は量の少ない薄い短い人向けとのことで相談したのですが大丈夫でしょうとのことでした。
寒い冬にはお湯割りの黒糖がしみてとても癒されます。

葉酸・妊活サプリに含まれる効果効能

妊活の極ブログで妊活のおすすめサプリツイキャスを合同で行います。
そもそも妊活サプリを飲むのに、どんな効果や効能があるのか、気になるところかもしれませんね。
含まれる効能に関しては、それぞれの妊活サプリによって、種類が違います。
多くの妊活サプリの場合には、

・葉酸
・亜鉛
・マカ

この3つの成分がすべて、または必要なだけ入っています。
では、葉酸にはどのような効果があるのでしょうか?
主な効果としては、

・受精卵が妊娠しやすくなる
・貧血の予防
・赤ちゃんの障害率軽減
・流産の軽減
・つわりのを楽にする

このようなものがあります。

では、マカにの効果はどのようなものがあるのでしょうか?
主な効果・効能としては、

・妊娠しやすいホルモンのエストロゲンが増える
・女性ホルモンの乱れを減らす
・冷え性の改善
・精力を増量
・生理の周期を安定させる

このようなものがあります。

口唇ヘルペスとおすすめできるサプリの関係もこちらのサイトに書いています。

また、妊活サプリにより、冷え性改善をするザクロが配合されているものがあります。
とくに妊活サプリを探すポイントとしては、葉酸とマカが両方含まれているか、片方のみなのかを確認しておきましょう。
妊活サプリは多くのメーカーから販売され、自由に選ぶことができます。
しかし、数が多すぎて、どれがオススメなのかわからない、と迷われてしまうこともあります。

2017/04/11